6 tips για την προστασία από τον ήλιο και την ζέστη!

Όσο περνάνε οι μέρες, τόσο πιο ζεστός και δυνατός γίνεται ο ήλιος. Ο καιρός μπορεί να γίνεται καλύτερος, και η διάθεση μας για βόλτα να κορυφώνεται, όμως δεν πρέπει να παραλείπουμε την προστασία μας από τον ήλιο. Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας , και κατ’ επέκταση την εμφάνιση μας, να προστατεύουμε τον εαυτό μας από τις ακτίνες του ήλιου. Παρακάτω σου δίνουμε συμβουλές για την προστασία του δέρματος, των ματιών, του προσώπου κ.α.

Αρχικά, για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου και κυρίως του προσώπου σου, χρειάζεται να είναι κατάλληλα ενυδατωμένη και υγιή. Για να το πετύχεις αυτό θα πρέπει να κάνεις ένα καλό καθαρισμό του προσώπου σου από την λιπαρότητα. Για περισσότερα μπες εδώ

Επιπλέον, θα πρέπει να επιτύχεις και εσωτερική ενυδάτωση του οργανισμού σου, πέρα από την επιφανειακή. Δηλαδή, να διατηρήσεις το σώμα ενυδατωμένο, πίνοντας συνεχώς την απαραίτητη καθημερινή ποσότητα νερού που χρειάζεσαι. Με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο αποφεύγεις τον κίνδυνο της αφυδάτωσης του οργανισμού, αλλά σου προσφέρει περισσότερη ενέργεια, αυξημένη διάθεση και υγιή εμφάνιση.male_grooming_man__2620030b

Τέλος, για να ολοκληρώσεις την προστασία της επιδερμίδας σου, η χρήση μίας  ενυδατικής κρέμας είναι ότι ακριβώς χρειάζεσαι. Μια καλύτερη λύση όμως είναι να βρεις  και να χρησιμοποιείς μια κρέμα με αντηλιακή προστασία, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Μια τέτοια κρέμα μπορεί να ενυδατώνει αλλά και να προστατεύει το δέρμα σου από τη ακτινοβολία του ήλιου.

Για την προστασία των ματιών σου, τα οποία είναι το πιο ευαίσθητο σημείο του προσώπου σου, θα πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιείς και να φοράς τα γυαλιά ηλίου σου. Θα ήταν προτιμότερο να αγοράζεις από καταστήματα οπτικών ειδών τα γυαλιά σου, και όχι από μικρά εμπορικά μαγαζιά, διότι τα πρώτα σου προσφέρουν αυθεντικά μοντέλα γυαλιών με γερούς σκελετούς και ελεγμένους φακούς. Διάλεξε τα επόμενα γυαλιά ηλίου σου! sunglasses_main_2

Ένα άλλο αξεσουάρ που πρέπει πάντα να φοράς στις εξόδους σου, όταν έχει ήλιο ή ζέστη, είναι το καπέλο. Όποιο στυλ, χρώμα ή σχέδιο και αν επιλέξεις για να συμπληρώσεις το ντύσιμο σου, το καπέλο θα σε προστατεύει  και κυρίως το κεφάλι σου από την ζέστη του καλοκαιρινού ήλιου. Τα απαραίτητα καπέλα για τον άνδρα. mens-hats-street-style-1050x595

Τελευταίο αλλά πολύ χρήσιμο, να φοράς ανοιχτόχρωμα, κυρίως, ρούχα, τα οποία θα είναι δροσερά και άνετα. Απόφυγε τα σκούρα χρώματα, διότι έλκουν την θερμότητα, και τα στενά ρούχα, γιατί δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνεύσει, με αποτέλεσμα να ζεσταίνεσαι περισσότερο. Επίσης, επίλεξε βαμβακερά ή λινά ρούχα κατά την διάρκεια των ζεστών ημερών και όχι ρούχα με συνθετικές ύλες, όπως ο πολυεστέρας, τα οποία είναι πιο ζεστά και λιγότερο απορροφητικά, ενισχύοντας τη εφίδρωση του σώματος σου.

Για τα παραπάνω προϊόντα μπορείτε να τα βρείτε και στη επίσημη σελίδα της εταιρείας Korres.

Advertisements

Συντάκτης: antoster

Fashion and Style, Classy and Wealth Lover, Ambitious and Dreamer, 21 yo

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s